托福听力想要提升并非一朝一夕的事，需要不断的去练习听力水平，但也绝不是低头只管刷题，需要有方法的练习提升，不但要练还要会总结，那么今天深圳托福培训机构小编就来为大家分享高效提升托福听力水平的练习方法，希望能够帮助到大家！

　　1、托福听力练习-精听TPO

　　提高听力，很多考生可能不喜欢听写的训练方法，容易走神，效果也很慢。所以想在短期内快速提高托福听力的话，可以做做tpo精听。具体步骤如下：

　　1.听遍，了解文章大意

　　2.听第二遍，总结各方观点

　　3.通读原文，弄懂文章中的每一句话，分析一下文章论点的展开方式

　　4.反复听几遍，把握文章细节，比如结构、关键词、语气等等

　　5.跟读一遍，通过模仿熟悉语气，彻底听懂意思

　　利用tpo做精听的优势是不用写下来，可以节省很多时间，而且还能间接锻炼口语。

　　2、托福听力练习-听完进行总结

　　分析错题有些同学听完一个材料就过去了，再也不会回头总结一下，自己错在哪里，为什么会没听到正确答案。如果不及时发现这些问题，只会越留越大，最后难以改变。

　　要解决这个问题，就得变得更加主动，每听完一篇文章都要发现一些问题，没听懂的地方可能是单词认知障碍，可能是句子结构不清晰，也可能是记忆能力需要加强。

　　做一份简洁有效的笔记是的方式：一来可以有复习的依据，二来也可以让自己对弱项更了解。

　　3、托福听力练习-学会做笔记

　　现在的托福听力题不再有题目，只能一边听一边做笔记，听完再答题。一般一篇对话大概要记20-35个单词，一篇讲座要记录40-60个单词。记录下来的应该都是关键词，或者每段的主旨句，能然你看到这个词就想起那段话讲了什么。

　　所以做笔记通常以名次为主，其次是动词和形容词。考生也可以适当用一些缩写或符号代替英文单词，这样记的时候更省时省力。

　　4、托福听力练习-利用碎片化时间

　　听听力除了挤出专门的时间训练听力，在其余的碎片化时间里，也可以偶尔听听力。比如做家务时、走路时、坐公交时，可以坚持听CNN、BBC、Economist等音频材料。听力是非常考验语感的考试项目，而语感是需要长期的大量听力训练的积累。所以利用零碎的时间，可以让自己得到充足的练习。

　　虽然托福听力有一定的难度，但只要明白托福听力怎么训练才有效，用上有效的学习方法，加上优质的学习资源，就一定会取得突破。

　　以上就是为大家介绍“托福听力怎么练习提升快？”相关的全部内容了，想要学习更多雅思托福等出国英语考试的技巧，有效快速的提升雅思托福考试成绩，可在下方留言咨询，预约试听新航道的课程。