在人生的一个特定阶段，鸡汤文好像特别受用，也许是因为鸡汤文讲的都是一些通俗的，看起来没错的道理，但是对于一个人成功的方法路径却不能完全套用，所以很多人嗤之以鼻，那么今天的知识点来了，怎么用英文表达：

    “心灵鸡汤”和“打鸡血”？

    1.“心灵鸡汤”英文怎么说？

    没错，跟你想象中的一样，

    Chicken Soup for the Soul

    给灵魂的鸡汤，

    原本这个词是出自美国作家Jack Canfield的一本励志书，

    在给书取名字的时候，想到自己的奶奶经常熬鸡汤给他治百病，

    于是就将这本书取名为《心灵鸡汤》，而这本书的英文就是：

    “chicken soup for the soul”

    但在中文里，其侧重的含义是“无意义或无可操作性但听力来却十分振奋人心的鼓励或安慰”。

    你可以根据实际情况翻译成：

    “useless encouragement/ useless comfort”

    2.“毒鸡汤”英文怎么说？

    anti-motivational quotes最恰当，

    类似的表达也有anti-inspirational quotes，

    cynical motivational quotes，

    mock inspirational quotes，

    un-inspirational quotes。

    给大家来几句毒鸡汤：

    There's only one you, and that's a good thing.

    世界上只有一个你，真是万幸了。

    If at first you don't succeed, it's probably never going to happen.

    如果你一开始没有成功，那估计你永远也不会成功。

    A person who smiles in the face of adversity…probably has a scapegoat.

    如果一个人能够从容笑对逆境，那他很可能已经找到了替罪羊。

    3.“打鸡血”英文怎么说？

    （1）Inspire

    Inspire 除了常用的唤起、给予灵感的意思，

    还可以表示激励、鼓舞——也就是所谓的“喂鸡汤”。

    （2）Motivate

    相比较 inspire 强调精神上的鼓舞，

    motivate 更着重于行为上的驱动。

    比如，夏天去跑步就是一件非常需要 motivate 的事。

    因此，to motivate 更接近“打鸡血”的意思。

    （3）To stir up

    可表示精神上的鼓舞或煽动，

    也常用于“引发不好的结果”，

    是褒义还是贬义完全取决于语境。