在GRE备考过程中，词汇让很多人头疼不已，辛苦背过的词汇没多久就忘了的情况是比较常见的现象。其实并不是因为大家的记忆能力不足，而是考生往往会刻意地去使用一些机械记忆的方法，没能让日常的词汇背诵与自身的自然记忆规律融为一体。GRE词汇如何避免低效率机械记忆？下面深圳新航道小编就来为大家讲解GRE词汇提升的自然记忆方法，帮助大家更好地背GRE词汇。

什么是GRE词汇的自然记忆法？

GRE考试词汇记忆中的自然记忆方法主要具有以下两个特点：

1. 自然记忆没有显性的记忆过程

也就是说，我们在记忆过程中不会专门做“背”这个动作，这一点显然和“背”单词的做法是相矛盾的。日常生活中很多例子可以体现自然记忆的这种特征。比如，我们记忆一个人的长相的时候，就从来没有专门“背”过；我们记住自己家住在什么地方的时候，也从来没有“背”过。

2. 自然记忆的结果不容易丧失

在我们所记住的东西中，凡是难以忘记的，几乎都是自然记忆的结果，比如小时候发生的若干事情，平时看过的电视剧情节，父母曾经跟我们说过的话等。相反，机械记忆的结果是很容易丢失的，比如我们经常忘记刻意记过的某条路怎么走，我们也经常忘记专门背诵的某些课文或者诗歌，无论它们是用中文写的还是英文写的。按照这样的特征，我们只需要在单词记忆过程中也尽量模拟自然记忆过程就可以了。

模拟自然记忆的过程非常容易，基本的原则只有一条，就是高频率重复。所有的电视广告都是使用了这种原则很好地实现了自然记忆的过程。所以，在单词记忆的过程中，最有效的办法也是同样的高频率重复。

如何让GRE背单词也成为自然记忆？

1. 使用零散的时间记忆单词

很多同学都喜欢用大段的时间来背单词，但是事实上这么做的效果并不好。首先，大段时间背单词实际上是一种“显性”的单词记忆过程，它已经不是自然记忆的方法。其次，长时间进行枯燥的单词记忆容易造成催眠效应，以至于背单词的时候很容易犯困。第三，每天大量的零散时间不能用于完成“不可拆分”的任务，实际上全部被浪费掉了，而用于处理单词的时间记忆这种可以拆分的任务则正好。因此，小编的建议是根据自己的实际情况总结一下自己每天的零散时间，用若干个5-10分钟的时间段来替代过去的整块时间。这样不仅可以实现单词的自然记忆过程，还能提高学习效率。任何时间、任何地点，只要有空闲就可以看单词，不用在意这段时间有多长，也不用在意这个地方是否是安静的教室。

2. 尽量以10-15天为周期重复所有单词

很多同学把背单词的周期拉得过长，以至于背了后面忘了前面，甚至有很多我们认为已经“记住”的单词在背完整本书背完以后仍然被遗忘了。所以，正确的做法应该是：尽量在记忆衰减前加强对已经看过的单词进行重复，以强化它们在大脑中的印象，而10-15天正好是记忆衰减的周期。我们可以按照需要记忆的单词总量进行划分，得到每天要看的单词量。通常，如果需要记忆的单词总量是5000的话，那么每天应该把单词量限制在不少于400-600。

GRE词汇如何避免低效率机械记忆？以上就是深圳新航道小编关于GRE词汇量提升自然记忆法的一些具体技巧，希望各位考生积极做好GRE考试词汇量的提升工作，争取尽早打好词汇基础，在考试中取得更为理想的成绩。

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