自制力不强怎么学好雅思?

一般提起学习，无论是雅思学习还是其它学习项目，总会和“枯燥”两个字挂钩，背单词，记语法，反复练习······看着这些弯弯扭扭的字母组合，大部分人都找不到学习的兴趣，所以很容易学累，甚至到了想要放弃的地步。比如，看着那么长的雅思阅读文章，越看越累;看着写作题目，就是不想动笔去写;明明雅思口语题库已经在手里了，但也没有开口练过几个话题...那么，有没有什么让人觉得很爽的雅思学习方法，能让自己在屠鸭路上充满动力，学起来没那么枯燥呢?

下面的方法，适合学雅思时自制力不强，经常想要放弃学习的考鸭们。看完之后可能会让你对学雅思欲罢不能，转而变身学霸考鸭!

01、越优质越爽

首先大家要弄清楚的是，为什么会在雅思学习中让你感到很爽。相信不少同学都或多或少体验过，出成绩后身边人投来的羡慕眼光。学习的快感就是这样，当你在某一方面取得成就，你就会在这方面有很爽很开心的感觉，而且越优质越爽!

所以为了达到这一目的，我们在准备开始雅思学习时，可以按照下述做法进行↓↓

在听说读写四项中，找到自己成绩相对好的科目;

写下优质分析：为什么这一科学得好?

定下优质计划：如何让这一科从相对好→优质?

如果没有学得好的科目，那就找出自己最感兴趣的那一科;然后做学习计划，把这个科目学到烂熟于心，然后再进行次感兴趣的科目学习。

你学得越好，越有动力继续学雅思，这样就会有良心循环。

02、坚持每日打卡行动

伦敦大学的研究发现，坚持打卡有2个好处：

(1)激起咸鱼好胜心：我都坚持33天了，看我还能坚持多久!

(2)害怕打断已有的打卡：我已经坚持70天了，这个记录破了多可惜!

所以大家不妨尝试一下打卡式学习，具体做法如下：

在小本本上记下每天准备做的事情(一开始不要贪多，比你想做的少写一点，这样容易达到目标)——比如每天完成听力一个part的练习、每天积累5-10个生词、每天练习一个口语话题等等;

每天完成后打一个勾，或者作个记号。现在微信小程序也有专门的小打卡程序，也可以利用小程序坚持打卡任务。

03、将学习和进度结合起来

其实这个和打卡也是一脉相承的，看着学习“进度条”，能让你有满满的收获感。

具体来说，你可以采取画进度条的方式，把需要学的内容画成思维导图，完成一项就用颜色填充。

04、整理环境

当你坐在桌子前准备学习时，可能会因为各种小事被吸引注意。比如：手机微信提醒声响起，拿起手机看一眼;手边还有一盒开封未吃完的饼干，吃一块试试?

普林斯顿大学的科学家发现，我们所处的环境越混杂，大脑因为要筛选各种没用的刺激物，脑子很容易感到疲累，因此很难专注学习。

所以把环境清理干净，为大脑省下“筛选”的精力，更集中在雅思学习，而具体做法就是：

桌上只放必需品，不要重复(比如只用一支铅笔一块橡皮擦，不需要放一捆笔);

关上微信提醒、手机放在眼睛余光都看不到的地方，或者调至飞行模式;

如果需要用电脑进行学习，就只需打开需要用的网页，保证自己所看到的地方都是干净整洁的。